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潮汐

改善睡眠的音乐

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潮汐的音乐以大自然声音为主题，在快速繁复的日常生活中，帮你保持专注、减压放松、睡得更好。通过自然声音场景，配合「专注」与「睡眠」两大功能模块，从快节奏的当下抽离，进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注不分心、获得更好的睡眠。

睡觉前记得打开潮汐，音量降到30%以内，冥想，呼吸，倾听，如果喜欢这类音乐，建议直接下载潮汐官网的APP。